Helse og Sykdom
Sacroiliac smerte kan være vanskelig å diagnostisere . Smerter og betennelser kan spre seg til ryggraden og rundt hoften . I tillegg til en fysisk undersøkelse av lege , røntgen , bein skanne , kan CT ( computertomografi ) eller MR ( magnetisk resonans imaging) brukes i prosessen med diagnose . Selv om disse teknikker undersøker ikke utelukkende fastslå SI leddet som kilden av smerte, kan resultatene fastslå om et annet område enn SI leddet kan være kilden til ubehag eller en ytterligere medvirkende kilde til ubehag.
Mulige årsaker til smerter
sacroiliac leddsmerter kan kalles dysfunksjon , syndrom , belastning eller betennelse . Slitasje på ledd , akkurat som med et kne eller hofte , kan føre til slitasjegikt , noe som vil resultere i betennelse . Graviditet kan påvirke leddet med ekstra vekt , samt den ekspanderte bevegelse under fødsel . En skade , som for eksempel et fall til det ene kneet på en hard overflate , kan skyve SI felles utover sine grenser belastningen på leddbånd . Smerten fra SI leddet kan være ganske kraftig , påvirker hvordan du gå, sitte eller ligge .
Fysiske behandlinger
Fysioterapi er vanlig anbefalt behandling for SI felles problemer . En SI belte , som brytes rundt hoftene rett under midjen , kan bidra til å stabilisere bevegelse av ledd mens du utfører daglige oppgaver . Massasje av ryggen for å lindre muskelspenninger som kan bidra til å redusere SI leddsmerter . Anvendelsen av varme for å slappe muskler etterfulgt av is for å redusere betennelse kan også hjelpe sacroiliac felles smerte .
Du kan oppleve at du tar kortere skritt hjelper . Sove på motsatt side av smerte med begge knærne bøyd eller bare kneet av den skrantende side bøyd og med en pute under det kan hjelpe .
Medisinske behandlinger
en smertebehandling spesialist kan injisere et steroid ( kortison ) sammen med en bedøvelse inn i SI leddet . Dette injeksjon vil ikke bare lindre smerten , men ved å gjøre det , kan bekrefte at smertene ble faktisk kommer fra SI felles. For noen, er varigheten av smertelindring fra injeksjons begrenset til så lite som noen få timer. Gjenta injeksjonene , opp til tre per år , kan utføres i løpet av noen måneder dersom smertene kommer tilbake . Behandling for SI leddsmerter kan omfatte langsiktig bruk av en anti - inflammatorisk som Naproxen ( ingrediens i Aleve ) , pluss muskel relaxers og smertestillende.
Long - Term Prognose
legen din vil gi deg råd om den beste form for behandling for din sacroiliac leddsmerter . Smertebehandling kan være det beste svaret , og som kan inkludere å lære hva du kan eller ikke kan gjøre for å unngå smerte . Overall , kan du oppleve at du vil trenge å gjøre endringer i hvordan du utfører oppgavene , inkludert hvordan du får ut av sengen , for å redusere ubehag til en utholdelig nivå .