Hva er ute av bruk osteopeni

? Hvis noen er sengeliggende for en lang tid , eller hvis en kroppsdel ​​ikke kan flyttes på grunn av en støpt, senker benmasse i dette området. Lavere masse gjør bein skjør og øker sannsynligheten for brekkasje. Denne tilstanden , kjent som stillstand osteopeni , rammer millioner av mennesker fra skadde barna til astronautene . Årsaker

Inaktivitet eller immobilisering av en kroppsdel ​​fører til stillstand osteopeni .
Hvorfor det skjer

Hver gang du er inaktiv i en lengre periode , bein frigjøre kalsium og mister masse. Vanligvis kroppen naturlig gjenoppretter denne massen når du er aktiv igjen . Men hvis du er inaktiv i lang tid , kan beinhinnenblir mer uttalt , forårsaker osteopeni .
Hvem får stillstand osteopeni

Mennesker som opplever langvarig sengeleie og astronautene utsettes for mikrogravitasjon miljøer kan utvikle generell osteopeni . Lokalisert osteopeni utvikler i skadde ekstremiteter når de er innesperret i en støpt i lange perioder .
Behandling

Den beste måten å regenerere bentetthet er å gjenopprette normal aktivitet og å utøve det berørte området . Det er også viktig å opprettholde et sunt kosthold som inneholder høye nivåer av kalsium og vitamin D.
Recovery

Mens stillstand osteopeni er reversibel , den tiden det tar for å bli frisk ofte varer mye lenger enn den perioden av stillstand og resulterende bentap . Det er viktig å gå sakte når utvinne å unngå skade.
Avklaring

stillstand osteopeni er forskjellig fra de mer alvorlig tilstand av osteoporose . For mer informasjon om osteopeni og osteoporose , ta kontakt med Verdens helseorganisasjon artikkelen i Resources nedenfor.