Helse og Sykdom
Minor forstuinger eller overanstrengelse av håndleddet kan behandles hjemme ganske enkelt og utvinning tid er generelt rask. Den skadde håndleddet bør holdes løftet , og det bør være avkjølt i 20 minutter i en tid for å redusere inflammasjon . Over -the -counter smertestillende bør være tilstrekkelig for å lindre ubehag og en splint kan brukes til å hjelpe immobilisere håndleddet .
Torn brusk i håndleddet kan være smertefullt, men er ofte behandles vellykket med resten , over-the -counter anti - inflammatoriske medisiner og is. Ice skal brukes til den skadde området for ikke mer enn 20 minutter om gangen . I tilfeller der denne form for behandling ikke fungerer , kan en enkelt kirurgisk inngrep være nødvendig å reparere tåre .
Selv om de kan være smertefullt , kan brudd i håndleddet bein oppstår ofte uten at du vet det . Frakturerte leddene normale krever en støpt for å bæres i orden for benet til å smelte sammen . Noen ganger leger foreslå en skruefikseringskal gjøres. Dette er en prosedyre der en skrue settes inn gjennom beinet for å holde den på plass mens det gror . Denne prosessen er vanligvis fører til en hurtigere gjenvinning enn støping . Hvis ingen av disse metodene fungerer , kan en debridement gjøres. En debridement er fjerning av dødt arrvev som dannes mellom de ødelagte delene av benet .
Leddgikt
leddgikt av håndleddet , spesielt revmatoid artritt , forårsaker betennelse , smerte og stivhet . Disse symptomene kan ofte bli løst ved hjelp av over -the -counter anti - inflammatoriske legemidler som NSAIDs . Doing fleksibilitet og styrke øvelser etter en varm dusj eller et bad kan også bidra til å forhindre ytterligere skade og redusere smerte . Disse øvelsene bør ikke gjøres når håndleddet er betent .
Infeksiøs artritt er en form for leddgikt som ikke bør behandles hjemme og regnes som et medisinsk nødstilfelle . Denne tilstanden fører til en temperatur over 100 grader sammen med rødhet , varme og smerte i håndleddet.
Carpal Tunnel Syndrome
Carpal tunnel syndrom oppstår når leddet blir brukt gjentatte ganger i samme stilling . En vanlig årsak til carpal tunnel syndrom er langvarig bruk av en datamaskin tastatur eller en mus . En splint bør bli satt på håndleddet mens den lidende sover eller når som helst når håndleddet ikke er i bruk . Over -the -counter anti - flammatory medisiner og smertestillende midler kan tas for å håndtere smertene også. Mer alvorlige tilfeller kan behandles med en steroid injeksjon administreres til håndleddet med en lege .