Hold en journal av dine leddsmerter symptomer . Dokumentere symptomene dine kan hjelpe deg forklare dem mer tydelig når det er på tide å få en nøyaktig diagnose . Hvis du føler achiness , skarpe smerter eller stivhet i leddene , merk dette i dagboken sammen med den tiden av dagen smertene oppstod .
To
Noter eventuelle symptomer som følger din leddsmerter , for eksempel en feber , utslett eller andre helseproblemer . Ifølge " Diagnostisering Leddgikt , " en artikkel publisert 1. april 2008 , på AARP.org , noen leddsmerter som er forenlig med leddgikt kan følge andre systemiske avvik, for eksempel hodepine eller endringer i avføringsvaner.
3
Planlegg en fysisk eksamen med legen din . Legen kan være i stand til å diagnostisere leddsmerter lett ved å se visse symptomer , som hevelse og rødhet i leddene . Du kan bli sendt for å ha røntgen for å utelukke brudd eller andre strukturelle skader .
4
ta over -the -counter medisiner som ibuprofen eller paracetamol for å redusere smerter og betennelser . Rapporter tilbake til legen din hvis du ikke får noen lettelse , da dette kan ytterligere bidra til legen å diagnostisere problemet .