Forhøyede Homocystein Symptomer

Homocystein er en aminosyre som benytter B-vitaminer til å bryte ned i andre nødvendige aminosyrer i kroppen. Når nivået blir forhøyet på grunn av vitaminmangel , er det en økning i risikoen for kardiovaskulære sykdommer. Mange ganger symptomene på en homocystein øker vises ikke før hjerte og andre sykdommer vises . Defintion

Aminosyren homocystein er funnet i blodet som følge av å spise kjøtt . En aminosyre er en naturlig i kroppen, og er protein byggeblokk. Ifølge evitamins.com , har forskning vist at forhøyede nivåer av homocystein øker sjansen for hjerteinfarkt eller hjerneslag . The New England Journal of Medicine rapporterte at høye nivåer også øke risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom og demens .
Symptomer
p Det er ingen ytre symptomer på et høyt nivå av homocystein . Homocystein fører til at arteriene å stivne og begrense i størrelse , noe som fører til en reduksjon i blodstrømmen. Blodet kan koagulere overdrevet , forårsaker blodpropper i arteriene og venene som fører til andre lidelser . Barn kan vise tegn på mental retardasjon når tilstanden foreligger . De fleste tilfeller av øker nivået av homocystein vil ikke vises før utseendet av en assosiert sykdom .
Årsak

nivåer av homocystein øker på grunn av en nedgang i folsyre (B9 ) , vitamin B6 , vitamin B12 og i legemet . Disse vitaminene bistå med homocystein transformerer til aminosyrene cystein og metionin. Når det er en nedgang i disse vitaminene , gjør homocystein ikke sammenbrudd . I sjeldne tilstander , vil en genetisk mangel av mekler molekylene nødvendig for homocystein sammenbrudd forårsake alvorlig heving i nivåer av homocystein . En kronisk nyresykdom eller røyke sigaretter vil også føre til en økning i nivåene .
Behandling

gang diagnostisert med høye nivåer av homocystein , kosttilskudd som inneholder vitaminene B6 og B12 sammen med folsyre er foreskrevet . Pasientene må også redusere deres risikoen for hjertesykdommer ved å redusere mengden mettet fett , høy fett kjøtt og bearbeidet mat som forbrukes . Frisk frukt og grønnsaker inneholder folsyre og B-vitaminer og bør inkluderes i kosten hver dag .
Forebygging

Hindre økt nivå av homocystein følger det samme programmet som behandling av tilstanden . Ta en multivitamin daglig som inneholder folic syrer og B-vitaminer for å garantere at de inngår i dietten . Spis en balansert diett som inneholder 5-7 porsjoner med frisk frukt og grønnsaker . Forsterkede frokostblandinger inkluderer folsyre og er en enkel måte å inkludere vitamin i kosten . Miste overflødig vekt og følge et treningsprogram for å senke høyt blodtrykk og kolesterol . Eliminer røyking sigaretter for å redusere sjansen for hjerteinfarkt og hjerneslag .