En stor mengde stress i et ungt menneskes liv kan bidra til hukommelsestap . Den britiske nettstedet Mind sier at langvarig stress fører til svekket hukommelse , forårsaker en yngre person til å glemme ting . Medical News Today rapporterer at stress i barndommen fører folk til å oppleve nedsatt hukommelse og lavere kognitiv funksjon . Dette stress -assosiert hukommelsessvikt , kan i noen tilfeller være permanent. Søvnforstyrrelser forårsaket av stress eller andre faktorer kan også bidra til redusert hukommelse .
Substance Abuse
Mye bruk av narkotika og alkohol påvirker hukommelse hos yngre mennesker . Tung drikking kan føre til Korsakoff syndrom , en form for demens , ifølge nettstedet Mind . I tillegg har noen lovlige og ulovlige rusmidler påvirker minnefunksjon når det brukes flere ganger . Nettstedet Avian Web bemerker at legemidler kjent som statiner ( for eksempel Lipitor ) kan føre til en form for falsk demens hos yngre mennesker .
Næringsstoffer mangler
enkelte stoffer, enten opprettet i kroppen eller absorbert gjennom blodet fra mat og væske , hjelpe hjernen fungere skikkelig . Disse næringsstoffer , slik som vitamin C, vitamin B12, tiamin og sink , være til stede i en person for hjernen og minne for å fungere ordentlig. Jod hjelper også kjempe hjerneskade og må være en del av en persons kosthold . For folk mangler noen av disse næringsstoffene , kan hukommelsestap oppstå .
Trauma og infeksjons
Hos unge mennesker, hvis hjerner er fortsatt vokser og utvikler , noen traumer eller smitte til hjernen kan være skadelig . Trauma slik som å falle ut av trær eller idrettsskader kan oppstå skader på hjernen , som fører til svekket hukommelse. Infeksjoner som hjernehinnebetennelse eller andre sykdommer som påvirker hjernen kan føre unge mennesker til å oppleve hukommelsestap .
Diet
En ung persons kosthold kan føre til hukommelsestap . Avian Web rapporterer at dietter høy i soya kan øke hukommelsestap . I tillegg kan barn med en hvete intoleranse kjent som cøliaki har problemer med hukommelsen. Hjerner krever 25 g glukose i blodet for å jobbe på full kapasitet , herunder effektiv minne , hvis en ung persons kosthold er lav i glukose , kan minnet bli påvirket