Om Therapy for Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en psykisk helsetilstand som fører til sine ofre til å oppleve store humørsvingninger . Stemninger av noen som lider av bipolar lidelse kan gå fra ekstrem eufori til dyp depresjon i løpet av relativt kort tid . Det finnes flere typer terapi tilgjengelig for å hjelpe en bipolar lidende som prøver å administrere deres tilstand . Lysterapi

Bright Light Therapy har blitt brukt med en viss suksess for å bekjempe de dype depresjoner som kan oppstå hos personer med bipolare lidelser . Bipolare lider ikke bare kan behandle eksisterende depresjonssymptomer , kan de også forebygge angrep av depresjon ved bruk av dette lyset terapi. For å dra nytte av lysterapi , må bipolar lider bruke en enhet som kalles en lyskasse , som avgir blått lys . Eksponering for sterkt sollys er også effektive i behandling av depresjon for bipolare individer . Lysterapi bør administreres under midt på dagen , på en daglig basis , for å være effektive .
Kognitiv atferdsterapi

Kognitiv atferdsterapi gir to fordeler til bipolar lider . Først , har de mulighet til å lære mer om deres tilstand . Dette øker muligheten for at de vil fortsette å dra nytte av alle behandlingsalternativene . For det andre , denne type terapi hjelper den enkelte med bipolar lidelse å lære mer sunne mønstre for tenkning ved å erstatte negative tanker med mer positive affirmasjoner .
Family Therapy

Familie terapi er gunstig på lang sikt behandling av bipolar lidelse . Bringing familiemedlemmer av en bipolar lidende i den pågående behandlingsstrategi gir dem mulighet til ikke bare å forstå prosessen med å håndtere bipolar lidelse , men også for å hjelpe til med behandlingen . Familiemedlemmer er mer sannsynlig å være i stand til å identifisere utløse hendelser eller situasjoner som bringer årsaken humørsvingninger . Dette tillater dem å hjelpe pasienten unngå disse hendelsene , og å forholde seg til dem hvis de oppstår .
Group Therapy

Gruppeterapi er en type terapi som tilbyr bipolar lidende en mulighet til å delta i en terapitime som inkluderer andre med bipolar lidelse . Deltakelse i gruppeterapi gir innsikt i tilstanden effekter på andre så vel som seg selv . I tillegg gir det den enkelte med bipolar lidelse å forbedre hans eller hennes evne til å samhandle med andre i en gruppesammenheng .
Shock Therapy

Elektrokonvulsiv terapi , eller ECT , er mer kjent som sjokkbehandling , eller sjokkterapi . I løpet av denne typen terapi , blir elektrisk strøm sendes gjennom hjernen , for å forårsake et anfall. Til tross for sitt rykte , er ECT svært trygt , og er effektive for behandling av personer med alvorlig mani , selvmordstanker , eller som ikke kan tolerere medisiner eller annen grunn . ECT tilbyr bare midlertidige resultater , imidlertid, og derfor er en kortvarig behandling .