Hvordan Size Krykker

Ulike skader krever bruk av krykker for å komme seg rundt . Vanligvis er krykker brukt til å ta vekten av en skadet ben. Enten du har brukket beinet , forstuet ankelen eller hadde foten kirurgi , er det viktig at dine krykker passer deg riktig. Hvis du bruker krykker som ikke passer deg riktig, kan du falle og alvorlig skade deg selv . Dårlig utstyrt krykker kan også føre til nerveskader . Heldigvis er det ikke vanskelig å størrelse krykker . Instruksjoner
en

Bruk skoene du vil ha på seg når du bruker krykker . Velg flate, gode sko for maksimal stabilitet .
To

Stå rett opp og hold krykkene på sidene. Toppen av hver krykke bør være omtrent en tomme under hver armhule .
3

Hold krykker ' håndtak . Håndgrepeneskal være på nivå med hoftene .
4

Bøy albuene svakt . Hendene skal komfortabelt holde håndtakene og samtidig opprettholde en myk albue bøy i hver arm . Hvis albuene er låst ute eller helt rett , krykkene er for høy for deg .
5

Walk , ved hjelp av krykker . Hendene skal være absorberende kroppsvekten din . Hvis krykkene presser inn armhulene , de er for høy for deg . Krykker som presser inn armhulene kan føre til nerveskader .
6

Juster krykkene etter behov . De fleste aluminiums krykker tillate deg å forlenge eller forkorte dem . Sjekk bunnen av dine krykker for justering evner . Mest tre krykker er faste og kan ikke justeres .