Her er en generell tidslinje for helbredelse av en brukket fot:
* 0–2 uker: Dette er den første fasen av tilheling, hvor beinfragmentene stabiliseres og hevelsen og betennelsen begynner å reduseres. I løpet av denne tiden vil du sannsynligvis bruke gips eller støvel for å beskytte foten.
* 3–6 uker: Dette er den midterste fasen av tilheling, hvor beinfragmentene begynner å strikkes sammen og bløtvevet rundt bruddet begynner å reparere seg. Du kan fortsatt ha på deg gips eller støvel, men du kan kanskje begynne å bære litt vekt på foten.
* 7–12 uker: Dette er den siste fasen av helbredelsen, hvor beinfragmentene er fullstendig helbredet og du bør kunne gjenoppta de fleste av dine normale aktiviteter. Det kan imidlertid ta flere måneder før foten gjenvinner full styrke og fleksibilitet.
Det er viktig å følge legens instruksjoner nøye under helingsprosessen for å sikre at foten din heler ordentlig og at du kan unngå komplikasjoner.