Slik hindrer Sinus smerte, trykk og Congestion

Throbbing sinus smerte , trykk og lunger følger ofte en kald eller allergisk reaksjon . Tallrike behandling alternativer er tilgjengelige for å redusere ubehag , og den syke kan velge mellom butikken brakt rettsmidler hjemme-og rettsmidler . Sinus smerte følte i pannen ofte etterligner en migrene hodepine . Og hvis den forblir ubehandlet , kan tilstanden forverres . Du trenger
Decongestant
Nesespray
vått håndkle arkiv Væsker
Smertestill

Vis flere instruksjoner
en

Åpne bihulene . Reduser slim og sinus lunger med en over disk decongestant . Bruk medisiner som instruert til å bli kvitt smerter , trykk og lunger .
To

Påfør en nesespray . OTC saltvann nesespray bidra til å fjerne irritanter fra nesen , og de ​​reduserer lunger i nesen , bihuler og hode . Kjøp en nesespray fra en lokal stoff butikken og bruke som anvist for de beste resultatene .
3

lette lunger med et vått håndkle . Kjør en hånd håndkle under varmt eller varmt vann , og bruke komprimere til ansiktet ditt for å åpne opp din nasal passasje og kvitte seg med lunger . Hold håndkle på ansiktet ditt før den er avkjølt .
4

Drikk væske . Vann , koffeinfri te , buljong og suppe hjelp tynne tykt slim i nesen , hodet og bihuler . Hell av vannet og løsne slim ved å forbruke mye væske i løpet av dagen .
5

Stopp smerter med medisiner . Ibuprofen og acetylsalisylsyre er effektive rettsmidler for lomme hodepine og sinus press . Ta en smertestillende medikamenter sammen med en decongestant - så lenge decongestant ikke har en smertestillende . Les nøye medisinering etikettene før bruk .
6

Bruk damp . Slapp av i badstuen eller slå på dusjen og la dampen fra det varme vannet renne lunger og avlaste Sinus press .