Hvordan Heal Congestion i ører

kan Overflødig slim i kroppen og væske fra sinus drenering eller allergi forårsake øret lunger . Typiske symptomer på øret lunger inkluderer høre en muffel lyd , svimmelhet og øresus . Hvis venstre ubehandlet , kan væske i øret fører til en smertefull ørebetennelse . Heldigvis finnes det måter å bli kvitt lunger i ørene . Over -the -counter medisiner er lett tilgjengelig for å behandle dette vanlig tilstand og løsne slim , eller hvis du foretrekker det, avlaste øret lunger med naturlige eller hjemme rettsmidler . Du trenger
Medisinering
Towel
luftfukter
Vis flere instruksjoner
en

Stop lunger med medisiner . Over -the -counter decongestants tilby raske resultater . Ta disse medikamentene som instruert til å fremme væske og sinus drenering og klar øret lunger .
To

Bruk et varmt håndkle . Sett et vått håndkle i mikrobølgeovnen i ca 30 sekunder , og deretter plassere håndkle over tilstoppet øret for å løsne slim og klare lunger .
3

Thin slim med damp . Besøk ditt lokale treningsstudio og slappe av i badstuen eller nyte en varm dampende dusj å fukte slim og rense øret .
4

Sove oppreist . Bruk to puter for å støtte hodet om natten . Denne posisjonen oppfordrer slim drenering og hjelper med å minske lunger .
5

Slå på fuktighet . Sov med en kjølig tåke luftfukter for å fukte luften og bryte opp slim i ørene .
6

Drikk eller tygge tyggegummi . Svelging hjelper unclog ører . Øk inntaket av væske eller tygge tyggegummi for å bøte på lunger .
7

Fjern voks . Kjøpe et hjem voks fjerning kit fra ditt lokale apotek , eller planlegge en legetime for å få ørene vannes . Voks buildup kan bringe på lunger eller tette ører .