Hvordan stoppe en tørr , griner Hoste

Vi har alle opplevd at tørr griner hoste som bare ser ut til å aldri gå bort . Her er noen raske tips som kan hjelpe bli kvitt hvis den hosten for godt ! Du trenger
Vicks Vaporub
hånd klut på
Vis flere instruksjoner

en

Det første trinnet i å bekjempe en tørr hoste er å holde brystet og nakken varm . Jeg vet , i hvert fall i min erfaring , at så snart brystet mitt blir kaldt , begynner jeg hoste . Det kan ikke være 20 grader ute heller ... direkte klimaanlegg kan lansere deg inn i den fryktede tørr hoste sone!
To

Det andre trinnet er vanligvis utføres om natten, men kan utføres når som helst tid . Gni litt Vicks vaporub på fotsålene og raskt dekke dem med sokker . Bare la sokkene på hele natten når du går til sengs .
3

Det tredje trinnet er å gni litt av at Vicks på brystet og dekke den med et håndkle . Du kan også sette en varm pakke på brystet å virkelig varme den opp ... bare sørg for å gjøre det om klær og aldri sovne med en varm pakke på deg .
4 p Hvis disse tips ikke fungerer så vil du kanskje å tenke på at hosten er allergisk i naturen . Sjekk med legen din først , men å ta en anti histamin kan bare gjøre knep . Lykke til alle !