Bland en kopp mynte blad juice med en kopp vann og drikk tre ganger om dagen . Det kan bli fortært varm , kald eller romtemperert , i henhold til dine preferanser .
To
Kombiner en kopp mynte blad juice med en kopp vann i en kjele og kok opp på komfyren , deretter slå av ovnen . Bend over komfyr med ansiktet rett over kasserolle , nær nok til at du kan puste inn damp , men ikke så nær at du vil bli brent fra dampen . Legg et håndkle over hodet for å holde damper vedlagt . Gjenta tre ganger om dagen i ca 10 minutter eller til damp forsvinner .
3
Kok en kopp vann med ca 10 mynteblader på en langsom småkoke i fem minutter . Legg en tepose hvis ønskelig og bratt for ytterligere tre minutter . Fjern tepose , tilsett honning og en klype salt .