Besøk legen din hvis du har en tørr hals som er ledsaget av sårhet eller problemer med å svelge og har vart mer enn noen få dager . Du kan ha en mer alvorlig sykdom som strep hals , en tilstand som krever en antibiotikakur . I tillegg vil legen være i stand til å avgjøre om allergier er årsak til tørr hals . Hvis dette er tilfelle , kan han være i stand til å anbefale en behandling for å lindre symptomene .
To
Coat halsen med honning . På grunn av sin slimlignendekonsistens , kan honning avlaste tørrhet. Kan konsumere honning ved å ta det av seg selv , eller å fortynne den i en drikkevare . Varm te har todelt effekt av belegg i halsen og søtningsstoffer din drink . Legg et par teskjeer til en kopp varm te; røre det grundig og drikk . Du kan også kjøpe honning holdig drikke .
3
Drikk opp . En positiv side ved å ha en tørr hals er at det råder deg til å konsumere mer væske , som er nøyaktig hva du bør gjøre hvis du kommer ned med en kald . Velg vitamin-pakket væsker som appelsin og eple juice . I tillegg , buljong - baserte supper som kylling - noodle soup er nyttig .
4
Suge på en pastill . Det en rekke pastiller på markedet . Kan velge en pastill som inneholder vitamin C, et med sitron -og /eller honning , en med mentol , eller en rekke andre varianter . Pastiller er en enkel og praktisk måte å bøte på en tørr hals .