Hvordan bli kvitt en tørr hals

Hvis du lider av en tørr hals du sannsynligvis ha en ting i tankene : å bli kvitt det . Enten din tørr hals er et resultat av allergi , en møtende kalde eller livsstilsvalg som røyking eller mangel på søvn , kan du ta skritt for å lindre symptomene . Du har sannsynligvis en rekke elementer som kan hjelpe din tørr hals i ditt hjem i dette øyeblikk . Du trenger
Doctor
Honey
Væsker
Lozenges på
Vis flere instruksjoner
Bli kvitt tørr hals
en

Besøk legen din hvis du har en tørr hals som er ledsaget av sårhet eller problemer med å svelge og har vart mer enn noen få dager . Du kan ha en mer alvorlig sykdom som strep hals , en tilstand som krever en antibiotikakur . I tillegg vil legen være i stand til å avgjøre om allergier er årsak til tørr hals . Hvis dette er tilfelle , kan han være i stand til å anbefale en behandling for å lindre symptomene .
To

Coat halsen med honning . På grunn av sin slimlignendekonsistens , kan honning avlaste tørrhet. Kan konsumere honning ved å ta det av seg selv , eller å fortynne den i en drikkevare . Varm te har todelt effekt av belegg i halsen og søtningsstoffer din drink . Legg et par teskjeer til en kopp varm te; røre det grundig og drikk . Du kan også kjøpe honning holdig drikke .
3

Drikk opp . En positiv side ved å ha en tørr hals er at det råder deg til å konsumere mer væske , som er nøyaktig hva du bør gjøre hvis du kommer ned med en kald . Velg vitamin-pakket væsker som appelsin og eple juice . I tillegg , buljong - baserte supper som kylling - noodle soup er nyttig .
4

Suge på en pastill . Det en rekke pastiller på markedet . Kan velge en pastill som inneholder vitamin C, et med sitron -og /eller honning , en med mentol , eller en rekke andre varianter . Pastiller er en enkel og praktisk måte å bøte på en tørr hals .