Helse og Sykdom
Kjøp salt sjøsprøyt og en neti pott fra apoteket . Bruk saltspraytre ganger om dagen . Spray to ganger i hvert nesebor en gang om morgenen , én gang om ettermiddagen og én gang om natten . Rengjør sprøyta med såpe og varmt vann etter hver bruk for å forhindre at infeksjonen kommer tilbake . For å bruke en neti potten , bland en kopp varmt vann med en ½ ts. havsalt og plasserer den oppløste løsningen i en neti potten ( sinus vask) . Har barnet ditt plassere hodet over en vask og vippe hodet slik at haken er parallelt med skuldrene . Plasser neti potten i høyre nesebor og la løsningen å gå gjennom nesen og ut det andre neseboret . Har barnet ditt forsiktig blåse nesen og gjenta på den andre siden . Gjenta denne prosessen opp til tre ganger om dagen .
Implementere naturlig rettsmidler
Kjør en vaskeklut i henhold varmt vann i 20 sekunder . Ring det ut og ha barnet ligge tilbake på noen puter å heve hodet . Plasser den på ansiktet hennes , direkte på øynene og nesen . Hold vaskeklut varm og fuktig i 15 til 20 minutter .
Mix ¼ ts. av ingefær pulver og ¼ ts. hvitløk pulver i honning og gi det til barnet ditt tre ganger om dagen , da disse to urter anses naturens antibiotika .
Plasser tre dråper eucalyptus olje og tre dråper peppermynteolje på barnets bryst til naturlig åpne sinus luftveiene .
Kjør en kul midt luftfukter satt til 40 prosent luftfuktighet om natten når hun sover.
Endre Lifestyle
Have barnet ditt sove så ofte som han ønsker . Vær sikker på at han får minst 10 timers søvn om natten . Søvn er en av de beste måtene å styrke et svekket immunsystem. Unngå all mat og drikke som oppmuntrer eller forårsaker slimproduksjon . Hold deg unna meieriprodukter, høy sukker mat og hvete . Gi barnet ditt minst seks 8 - oz . glass vann eller naturlig klare væsker i døgnet . Gjør ham peppermynte te , kamille te eller meieri-fri supper for å bidra til å åpne nesegangene . Ikke la tobakksrøyk rundt barnet ditt , da dette kan forverre bihulebetennelse .