Hjem behandling for influensa

Influensa er en viral øvre luftveissykdom vanlig i vintermånedene. Symptomer på influensa ( influensa ) er oppkast , feber over 101 grader Fahrenheit , frysninger og svettetokter , smerter , trøtthet , tett nese , diaré , hodepine , hoste , tap av appetitt og svakhet . Så lenge du ikke har tegn på lungebetennelse ( alvorlig hoste , smerter ved pusting ) , kan du enkelt behandle influensa hjemme . Ofte den beste kur mot influensa er å la det gå sin gang mens du får nok hvile og drikke nok væske . Ta vare på deg selv

Ikke gå på jobb hvis du mistenker at du har influensa . Ikke bare vil dine medarbeidere være utakknemlig at du sprer bakterier gjennom din arbeidsplass , vil kroppen din ikke har tid til å riktig komme seg. Hvis du ønsker å bli kvitt influensa raskt , må du ta deg tid til å ta vare på deg selv . Få nok hvile og drikke mye væske . Mennesker smittet med influensa har høy risiko for å bli dehydrert ( og dermed innlagt på sykehus ) . Selv om du ikke kan spise noe , drikke rikelig med vann , te eller nippe til suppe eller buljong . Hvis du magen avviser selv den minste bit av vann , tygge på knust is chips til du føler deg bedre .
Lindre smerte

Vurdere å ta paracetamol og ibuprofen å avlaste generell smerte . Ibuprofen er spesielt nyttig i å senke feber . Bare vet at selv om disse over-the -counter medisiner kan gjøre deg bedre , er de ikke behandle din influensa - . Heller , de maske dine symptomer
Prøv Alternative Terapi
p Det er mange holistiske rettsmidler for herding og /eller lindre symptomer på influensa . Prøv å bruke aromaterapi : mange oljer er sagt å ha anti - viral egenskaper som øker immunforsvaret . For brystet lunger , utarbeide en damp inhalasjon behandling av basilikum , tea tree olje eller furu . Alternativt , gni en skvett av disse utvannet oljer på brystet . For smerter, ta et bad med dråper myrra , tea tree olje eller furu . Lunkent bad er bra for feber og varme bad kan bidra til å lindre frysninger .
P Det er mange homeopatiske midler for influensa . Homeopati mantra er " likt kurerer likt . " Rettsmidler inneholder en ørsmå mengde av et stoff som , når konsumert i store mengder , forårsaker tilstanden du prøver å lindre ( i dette tilfellet influensa ) . Apis mellifica er tatt for en tørr feber kombinert med svette og flushing . Belladonna er tatt når du opplever en plutselig , intens feber . Du kan finne homøopatiske midler i helsekostbutikker .
Hold et øye med din tilstand

influensa bør rydde opp innen 7 til 10 dager . Hvis forholdene forverres , eller begynner å likne de av lungebetennelse , se straks en lege .