Bland 1 /4 kopp av Bragg eple cider eddik med flere spiseskjeer honning , for å smake .
to
Heat forsiktig på komfyren til honning oppløst.
3
Ta en ss . opptil åtte ganger per dag .
4
Tilsett ca 1/4 kopp eple cider eddik til vaporizer for lindring av en kiste kald eller bihulebetennelse .
5
bland 1/2 kopp eple cider eddik og vann med 1 ts . cayennepepper og 4 ts . av honning .
6
Ta en ss . når hosten er dårlig , og 1 ss . ved sengetid .