Nyser er en sikker måte å spre bakteriene raskt . En tilsynelatende harmløs nys sender bakterier flyr gjennom luften . Selv om du ikke kan se dem , de er lansert ut hvor alle kan puste dem i. Det er godt å dekke munnen når du nyser eller hoster , men det er et par måter å gjøre det som vil være mindre sannsynlig å spre bakterier fra deg til noen andre . Det er en god ting å lære barna , også. Instruksjoner
1 p Hvis du føler et nys kommer, gjør deg klar . Bruke hånden er bedre enn å la det gå ut i luften, men ikke den beste måten å holde fra å spre dine bakterier . Når nyse eller hoste er på din side, hva så? Sjansen er at du kan ikke være i nærheten av et bad hvis du er ute i offentligheten , slik at du kan vaske hendene . Så du ender opp med å berøre overflater av ting som andre folk da vil komme sammen og ta på, eller du kan berøre en annen person direkte . Uansett , du bare gått sammen hva du nøye forsøkt å dekke til med hånden . Barn er beryktet for å berøre alt , så tenk hvor lett de spre eller motta bakterier når de er rundt hverandre .
To
Bruk skulderen i stedet når du må nyse eller hoste . Bøy skulderen din og snu ansiktet mot skulderen din å nyse , som dekker munnen helt, men ikke blokkerer luften flyter helt ut . Hvis du blokkerer en nys eller hold nesen , kan du skade hørselen. Det må være noen vei for nys å frigjøre seg selv . Når du nyser eller hoster inn i din egen skulder , er du langt mindre sannsynlig å bli berøre noe og spre bakterier .
3
Prøv skurken av albuen som en alternativ måte å nyse eller hoste . Løft armen mot ansiktet ditt og nyse eller hoste inn i bøyd skurken av albuen . En fordel til noen av disse teknikkene er , kan de gjøres når armene kan være full med noe annet, og du kan ikke slippe det å plutselig dekke et nys eller hoste .
