COVID-19-vaksine:
1. Kontakt med helsepersonell :Så snart som mulig, avtal en avtale med helsepersonell for å diskutere vaksinasjonsstatusen din. De kan veilede deg om du trenger en oppdatert COVID-19-vaksine, spesielt hvis du er immunkompromittert eller har underliggende medisinske tilstander.
2. Hold deg informert :Hold deg oppdatert på de siste anbefalingene fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) og andre anerkjente kilder om tilgjengelighet og kvalifisering av covid-19-vaksine. CDC gir regelmessig retningslinjer for hvem som bør motta boostere og når.
3. Overvåk kvalifikasjonsdatoer :Hvis du er kvalifisert for en booster-sprøyte eller en primærdose av covid-19-vaksinen, merk av datoene i kalenderen din for å sikre at du mottar vaksinen så snart du kan.
Influensavaksine:
1. September til oktober :Den beste tiden å få influensavaksine er vanligvis mellom september og oktober. Vaksinasjon før slutten av oktober anbefales for å sikre beskyttelse i høysesongen for influensa, som vanligvis begynner i desember og kan vare til mars.
2. Plan for alle husstandsmedlemmer :Sørg for at alle i husstanden din, inkludert barn, får influensavaksine. Dette bidrar til å beskytte sårbare individer, som eldre, små barn og de med nedsatt immunforsvar.
3. Personer med høy risiko :Hvis du eller noen i husholdningen din har høy risiko for å utvikle influensakomplikasjoner (f.eks. gravide kvinner, personer med kroniske helseplager, små barn), prioriter å få influensavaksine så tidlig som mulig.
RSV-vaksine:
1. Begrenset tilgjengelighet :Foreløpig er det bare én RSV-vaksine autorisert for eldre voksne, og tilgjengeligheten er fortsatt begrenset. Rådfør deg med helsepersonell om tilgjengeligheten og egnetheten til RSV-vaksinen for deg eller dine kjære.
2. Overvåk oppdateringer :Hold øye med oppdateringer fra CDC og medisinske myndigheter angående tilgjengeligheten av ytterligere RSV-vaksiner og anbefalte vaksinasjonsplaner for forskjellige populasjoner.
Husk at det å holde seg oppdatert med vaksinasjoner er avgjørende for å beskytte deg selv, dine kjære og samfunnet mot sykdommer som kan forebygges som COVID-19, influensa og RSV. Ved å planlegge fremover kan du sikre rettidig beskyttelse under den kommende respirasjonsvirussesongen og redusere risikoen for alvorlig sykdom eller sykehusinnleggelse.