1. Reseptfrie medisiner:
- Bruk reseptfrie antivirale medisiner, som acyclovir eller penciclovir, for å redusere varigheten og alvorlighetsgraden av forkjølelsessåret.
- Ta et reseptfritt smertestillende middel, som ibuprofen eller acetaminophen, for å redusere smerte.
2. Hjemmemedisiner:
- Påfør en kald kompress på forkjølelsessåret for å redusere hevelse og smerte.
- Bruk en varmtvannskompress for å fremskynde helingsprosessen.
- Påfør vaselin eller aloe vera gel for å holde området fuktig.
- Ta vitaminer og kosttilskudd, som lysin eller vitamin C, for å hjelpe til med å støtte kroppens immunsystem.
3. Unngå utløsere:
- Unngå triggere som kan få forkjølelsessår til å gjenta seg, som stress, sollys og visse matvarer.
- Bruk solkrem og leppepomade med SPF for å beskytte forkjølelsessåret mot solen.
4. Reseptbelagte medisiner:
- Hvis forkjølelsessåret er svært alvorlig eller ikke reagerer på reseptfrie medisiner, snakk med legen din om reseptbelagte medisiner.
5. Oppsøk lege:
- Hvis forkjølelsessåret er ekstremt smertefullt, ikke gror innen 10 dager, eller er ledsaget av feber eller andre symptomer, oppsøk lege.