- Gi barnet reseptfrie febernedsettende midler som ibuprofen (Advil, Motrin) eller paracetamol (Tylenol). Følg doseringsinstruksjonene på etiketten og overskrid aldri den anbefalte dosen.
- Hold barnet hydrert ved å gi det rikelig med væske, for eksempel vann, juice eller suppe. Unngå å gi barnet koffeinholdige eller sukkerholdige drikker, da disse kan forverre dehydrering.
- Kle barnet i lette, løse klær for å hjelpe til med å spre varmen.
- Bruk en kjølig luftfukter eller fordamper for å tilføre fuktighet til luften og bidra til å lindre overbelastning.
- Gi barnet et lunkent svampebad for å senke kroppstemperaturen. Unngå å bruke kaldt vann, da dette kan forårsake skjelving, som faktisk kan øke kroppstemperaturen.
Et barn kan føle seg kaldt når feberen faller fordi blodårene utvides for å frigjøre varme. Dette kan føre til at huden føles kjølig å ta på, selv om den indre kroppstemperaturen fortsatt er forhøyet. Hvis barnets ekstremiteter (hender, føtter) føles kalde å ta på, kan du dekke dem med et teppe eller sokker for å hjelpe dem til å føle seg mer komfortable. Det er imidlertid viktig å fortsette å overvåke kroppstemperaturen og ta alle nødvendige skritt for å senke feberen.