Helse og Sykdom
* Fysisk mobbing: Fysisk mobbing innebærer enhver form for fysisk kontakt som forårsaker skade eller skade på en annen person. Eksempler inkluderer å slå, sparke, dytte eller spytte.
* Verbal mobbing: Verbal mobbing innebærer bruk av ord for å såre eller ydmyke en annen person. Eksempler inkluderer navneopprop, erting eller spre rykter.
* Sosial mobbing: Sosial mobbing innebærer forsettlig ekskludering eller avvisning av en person fra en gruppe. Eksempler inkluderer å isolere noen fra andre, spre rykter eller gjøre narr av noens utseende.
* Nettmobbing: Nettmobbing er bruk av teknologi for å trakassere, true eller skremme noen. Eksempler inkluderer å sende slemme eller truende meldinger på nettet, legge ut pinlige bilder eller videoer av noen, eller spre rykter på nettet.
Mobbing kan ha en alvorlig innvirkning på offeret. Det kan føre til fysiske helseproblemer, psykiske problemer og akademiske problemer. Mobbeofre kan også ha større sannsynlighet for å engasjere seg i risikabel atferd, som slåssing, røyking og drikking.
Hvis du blir mobbet, er det viktig å fortelle det til noen du stoler på, for eksempel en forelder, lærer eller rådgiver. De kan hjelpe deg med å stoppe mobbingen og få den støtten du trenger.