Hva er årsakene til depresjonen i seniorråd

Depresjon eller til og med tilfeller av selvmord er ikke uvanlig blant senior populasjoner . I mange tilfeller depresjon er forårsaket av følelser av ubrukelighet , eller føler at de ikke er så viktig for dem rundt dem som de en gang var . Andre forandringer i livet kan også føre til anfall av depresjon som pensjonsalder , ektefellens død , uløste familietvister eller ekstrem isolasjon og ensomhet . Ektefellens død

Når et ektepar har brukt mesteparten av sitt liv sammen og har delt et bredt spekter av livserfaringer , er det en veldig sterk bånd som knytter de to sammen . Når ett av medlemmene av forholdet passerer , kan de overlevende medlem føler at en del av seg selv har blitt tatt bort . Dette fraværet kan være ledsaget av sterke følelser av tomhet og en fuktet vilje til å fortsette å utføre daglige aktiviteter .
Retirement

Etter å ha utført en jobb funksjon over et kurs for livet , kan pensjonering komme som et sjokk . Under avgang den daglige rutinen ikke eksisterer, og den eldre person kan føle at hans mål i livet eller hans bidrag til menneskeheten har blitt utført . For å hindre slike følelser noen pensjonister ta opp en hobby eller få en ny karriere som de kan være i stand til å utføre med minimal innsats .
Familietvister

Uløste problemer med kjære kan også være en årsak til depresjon hos eldre . Disse kan være i form av arv tvister med søsken eller problemer som har utviklet seg med sine barn . Som i slutten av livet nærmer seg, kan skyldfølelse eller bitterhet som kan være forbundet med disse sakene og forlate dem uløste forverre depressive symptomer .
Fear of Death

mange enkeltpersoner ideen for å dø er vanskelig å begripe . Siden forestillingen om livet etter døden er ofte tåkete av åndelig tro og kulturelle normer kan det finnes noen tvil eller frykt om hva som skjer med den posthumt sjel . Noen individer finner det skremmende å tiltre muligheten for noe liv etter døden , noe som kan vike for følelser av desperasjon og angst . Heldigvis , kan lider lette deres symptomer eller lære å takle dem på en mer rasjonell måte ved å delta i døden rådgivning .
Effektiv behandling

Forfatter Edward Post og hans kolleger antyder at bruk av en teknikk kjent som Menneskelige Psykoterapi ( ITP ) er ganske effektiv i å hjelpe pensjonister administrere depresjon . Denne typen terapi fokuserer på konkrete utfordringer på aldring som relatert til den enkeltes rolle identiteter . Disse kan være forårsaket av forandringer i livet, konflikter eller mellommenneskelige problemer igjen uløst . Men forskerne advarer om at denne behandlingen alene ikke kan være tilstrekkelig for de mest alvorlige tilfellene og anbefales sammen med andre behandlingsformer .