Hvordan kan depresjon bli kurert ?

I likhet med andre sykdommer , vedvarer depresjon uavhengig av livshendelser og er ikke noe noen vil bare " komme over ". Søker behandling fra helsepersonell er måten å få hjelp , og dette gjøres best tidlig i utbruddet av depresjon . Dessverre , anslagsvis 50 prosent av personer med depresjon aldri søker behandling . Erkjenner symptomer og forståelse behandling kan bidra til å øke disse prosenter . Alvorlig tilstand

Depresjon er smertefulle , øker risikoen for selvmord og er en av de viktigste årsakene til uførhet i verden , ifølge Verdens helseorganisasjon ( se Reference 3 ) .

" kurere "

Foreløpig er det ingen " kur" - komplett og varig remisjon - for depressive lidelser . Heldigvis er de fleste av dem som får adekvat behandling føler seg bedre i løpet av uker , og kan etter hvert oppleve tilgivelse for alle symptomer ( se referanse 1 ) . Med andre ord , hvis gitt det fulle omfanget av behandlingen , spesielt hvis fanget tidlig , pasienter har en meget god sjanse til å svekke symptomene til et punkt der de forsvinner helt - . Ennå de kan vende tilbake , slik overvåking er nødvendig


Årsaker
p Det er vanskelig å finne årsaken til depresjon fordi , mest sannsynlig , en kompleks kombinasjon av genetiske , biokjemiske og miljømessige faktorer bidrar til risiko og utbruddet av depresjon . Gitt denne kompleksiteten , symptomer snarere enn en klart identifiserbar fysiologisk tilstand definere depresjon . Til tross for effektiv behandling , er det ingen klar fysisk indikator på en kur eller til og med en klar indikator når behandlingen avsluttes.
Typer depresjoner

De to mest avtalt typer av depresjon er " alvorlig depresjon " og " dystymi " ( se Referanse 2 ) . arkiv

følelser av tristhet , eller tap av interesse for aktiviteter som tidligere hatt som varer mer enn to uker, og ledsaget av minst tre av følgende indikere alvorlig depresjon : . lav energi , konsentrasjonsvansker og beslutningstaking, irritabilitet og /eller rastløshet , spiseforstyrrelser , søvnforstyrrelser, og tanker om selvmord , håpløshet , verdiløshet eller skyld

Dysthymia er en mildere , mer kronisk form av depresjon hvor symptomene vedvarer mesteparten av dagen , flere dager enn ikke , gjennom en periode på minst to år ( se Referanse 2 )
Treament : . Medisiner

Nyere antidepressiva ( medisiner som er spesielt utviklet for å behandle depresjon ) er ikke- vanedannende og har færre og mildere bivirkninger enn eldre medisiner . Selv om det ikke er kjent nøyaktig hvordan de fungerer , antidepressiva sikte på å korrigere balansen i hjernen kjemikalier . SSRI ( selektive serotonin reuptake inhibitor ) , de mest foreskrevne antidepressiva , inkluderer Prozac eller Sarafem , Paxil , Zoloft , Celexa , Lexapro , og Welbutron eller bupropion . Andre antidepressiva kan hemme noradrenalin og dopamin , eller blokkere kjemiske reseptorer . Arkiv

Eldre antidepressiva som trisykliske ( TCL ) eller MAO -tallet ( MAO- hemmere ) antidepressiva kan være foreskrevet hvis de nyere medisiner er ikke effektive .

Behandling : . Psykoterapi

Psykoterapi ( " samtaleterapi ", " terapi " eller " veiledning " ) innebærer å snakke med en kvalifisert mental helse profesjonell i strukturerte innstillinger

Kognitiv atferdsterapi ( CBT ) , den vanligste formen for psykoterapi behandling for depresjon , hjelper pasientene å identifisere de negative tanker og atferd av depresjon og erstatte dem med positive tanker og atferd . Andre former for psykoterapi involverer en dypere forståelse av røttene av pasientens depresjon samt negative tanker og atferd .
Følge Behandling

Behandling kan være mer effektive når de er sammen etter trening , positiv sosial tilkobling og stressreduksjon . Det er også nyttig for å unngå alkohol eller andre rusmidler , spesielt når du tar antidepressiva .