Helse og Sykdom
Type 2 diabetes oppstår når kroppen danner en motstand mot insulin og kan ikke bruke insulin riktig . Som et resultat av dette , bukspyttkjertelen mister gradvis evnen til å skape tilstrekkelige mengder insulin for å regulere blodsukkernivået .
Et økende problem
De fleste barn som er diagnostisert med type 2 diabetes er overvektige eller fete ved diagnose . Som antall voksne og barn som er overvektige har økt , har antall tilfeller av barn med type 2 diabetes steget jevnt og trutt.
Naturlige behandlinger
naturlige behandlinger for type 2 diabetes kan hjelpe barn å bli mindre sannsynlighet for å utvikle sykdommen . Vektreduksjon har vist seg å redusere insulinresistens og bremse utviklingen av type 2 diabetes. Et sunt kosthold og mosjon er to av de beste behandlingene for type 2 diabetes .
Spise sunt
Ifølge CDC , endringer i livsstil ved hjelp av naturlige behandlinger som kosthold og mosjon og miste litt vekt kan hindre eller forsinke type 2 diabetes hos voksne og barn . Et sunt kosthold kan bidra til å behandle diabetes naturlig og inneholder massevis av frukt og grønnsaker, hele korn karbohydrater som brun ris, mat rik på fiber , magre proteinkilder som fisk , og sunt fett som olivenolje . Unngå mat med høyt sukker , mettet fett og trans fett .
Får mosjon
Mangel på fysisk aktivitet er sterkt assosiert med overvekt og type 2 -diabetes hos barn . Barn bør oppfordres til å få minst 30 minutter fysisk aktivitet per dag for å forebygge og behandle diabetes naturlig , ifølge Diabetes Care Journal .