Helse og Sykdom
Alkohol behandling sentre gir round -the - clock omsorg fra fagfolk opplevd med alkoholisme . Avgiftning kan resultere i krav til alkohol og sterke abstinenssymptomerfra mild til alvorlig slik som hodepine og kvalme til strømbrudd og kramper . På en klinikk en lege kan forskrive medisiner for å lindre symptomene og gjøre avgiftning enklere . Ifølge artikkelen " Drug and Alcohol Avgiftning , " en person kan avgifte fra alkohol i 3 til 14 dager, avhengig av kroppsvekt, år med alkohol og andre faktorer. Hver stat har alkohol -og behandlingssentre .
Gifte hjemme
Behandlinger sentre er ikke tilgjengelig eller praktisk for mange mennesker . For dem er at-home alkohol avgiftning mulig . Kits på markedet hevder å hjelpe en person rense kroppen for alkohol . Andre metoder for å rense ut kroppen inkluderer drikke rikelig med væske for å skylle ut giftstoffer . Milk tistel , en urt , hjelper også rense ut leveren , som er skadet av for mye alkohol . Rensing av leveren vil bidra til å få det fungerer mer effektivt . Å spise fiberrik mat også bidra til å avlaste forstoppelse og for å få giftstoffer og rusk ut av tykktarmen . Frukt , grønnsaker og hele korn er gode kilder til fiber . Trene også bidrar til å kvitte seg med giftstoffer . Ridding kroppen av alle spor av alkohol er det første skritt mot å utvinne fra alkoholisme .
Bruk Support Groups
Alcoholic Anonymous har hjulpet millioner av mennesker over hele verden holde seg edru . Den 12 -trinns program tilbyr en rekke forestillinger og handlinger som hjelper en person til å gjenopprette fra alkoholmisbruk . Delta på møter regelmessig er en viktig del av å bo edru . Bruk AA i forbindelse med hjemme avgiftning og døgnbehandling . Ifølge nettstedet Sober Recovery , disse typer støtteprogrammer bygge en følelse av fellesskap og gjøre en person føler han er ikke alene . Dette bidrar også til en person slutte å drikke .