Hvordan takle en Ektefelle Kokain Addiction

Bruken av kokain gir brukeren en følelse av eufori , velvære og økt energi . Kokain er en av de vanedannende alle narkotiske stoffer . Tilbakefall etter formell tillegg behandling er noen ganger så høyt som 100 prosent . Mennesker som lever med en partner som har en kokainavhengighet ofte rapporterer følelsen som det er tre personer i ekteskapet; dem selv , deres ektefelle , og avhengighet . Instruksjoner
en

Forstå at du ikke kan tvinge din ektefelle å få hjelp . Med mindre din ektefelle er klar til å hjelpe seg selv , har du ingen kontroll over avhengigheten .
To

Fokuser på deg selv . Hva du har kontroll over er ditt liv og hvordan du velger å leve det . Ofte når du bor sammen med en ektefelle som har en kokainavhengighet hele fokus i livet ditt blir ham og avhengighet . Slå fokus tilbake til deg ved å få aktivt involvert med venner , tar opp nye hobbyer , og finne ting å gjøre med tiden din som gir deg glede .
3

Innse at du i utgangspunktet har to valg når det kommer til din avhengige ektefelle : du kan akseptere henne slik hun er, eller du kan velge å forlate henne . Du kan ikke tvinge henne til å møte hennes avhengighet og slutte å bruke kokain .
4

Hold en journal . Skrive ned dine tanker , følelser og følelser som de forholder seg til ektefellens avhengighet er det første skrittet i å endre måten du tenker .
5

Kontakt Co- Anon for hjelp til å takle ektefellens kokain tillegg . Co- Anon er en støttegruppe for pårørende til kokainavhengige .
6

Søk profesjonell rådgivning for hjelp håndtere de følelsene som lever med en avhengige ektefelle har skapt. Å leve med en ektefelle med en kokainavhengighet fører ofte følelser av besettelse , sinne , angst , benektelse og skyldfølelse . Disse følelsene må endres før du kan utvikle en følelse av selvtillit verdt .