Eye Øvelser for personer med Nystagmus

Kan spesifikke øye øvelser bedre syn for folk med nystagmus ? Blant medisinske fagfolk , er svaret diskuteres. The American Academy of Ophthalmology rapporterer at øyet øvelser sjelden hjelpe kontroll nystagmus . Likevel andre i feltet foreslå visse øye øvelser kan gi noen lettelse fra øyet bevegelse uorden . De fleste er enige om at lege - overvåket Vision Therapy eller en kombinasjon av øvelser sammen med hørbar Biofeedback-trening reduserer symptomer på nystagmus . Nystagmus

Nystagmus er en synshemming som gjør at øynene til å gjøre repetitive , ukontrollerte bevegelser fra side til side , opp og ned , eller i sirkler . Oftest er nystagmus ufrivillig og reduserer eller grenser visjon fordi rytmisk risting eller krampetrekninger av øynene gjør det vanskelig å fokusere . Av de mer enn 45 forskjellige typer nystagmus , de to mest vanlige er medfødt ( tidlig debut nystagmus ) og ervervet (utviklet senere i barndommen eller som en voksen ) . Kontaktlinser er briller med prismer, øyemuskelen kirurgi , auditiv Biofeedback og Vision Therapy brukes i behandling av nystagmus . Øye øvelser oppført i følgende trinn kan også redusere symptomer på sykdommen .
Fokusering Trening
Øv fokus ved hjelp av en penn , blyant eller en annen liten gjenstand .

Enhver liten, håndholdt gjenstand, slik som en penn , kan brukes til å praktisere fokusering. Hold objektet på armlengdes avstand og fokusere på et lite område, for eksempel poenget med en penn . Etter hvert flytter pennen mot tuppen av nesen til det begynner å vises som et dobbelt bilde . Tegn pennen litt vekk fra nesen til et enkelt bilde vises . Fokus på målrettede området av ett bilde i 10 sekunder og gjenta 10 ganger , to til fire ganger om dagen . Fortsett økter av øvelsen daglig inntil evne til å holde fokus på tuppen av nesen er oppnådd . Avta øvelser og bruke etter behov når symptomene kommer tilbake .
Eye Positioning Exercise
Nystagmus kan reduseres ved å trene øynene å se til den ene siden .

Plassere øynene å se til den ene siden og samtidig opprettholde en bestemt hodet holdning forbedrer kontroll av øyebevegelser og visjon . Når noen med nystagmus ser ut i en merkelig retning , er en "nullpunktet" funnet der symptomene reduseres . Øve visse hodestillingerog øye retninger kan forbedre synet og redusere intensiteten av nystagmus symptomer .
Clarity /Range Exercise

fjerne objekter vises ufokusert og uklart for de som lider av nystagmus . De kan oppnå klarhet og fokus ved å flytte nærmere stedene. Øv flytte nærmere gjenstander til du kan se dem tydelig . Legg merke til den spesifikke serien hvor du er best i stand til å se objekter og øve flytte inn i den serien .
Vision Therapy
Vision Therapy er effektiv , men kan være kostbart hvis forsikring doesn ' t dekke det.

Vision Therapy forbedrer hjernens evne til å kontrollere øyebevegelser , fokus , sporing , justering og visuell prosessering . Individualisert for å møte pasientens behov , er lege- overvåket terapi en progressiv program for øye øvelser og prosedyrer . Terapi , administrert i kontor besøk over flere uker , kan omfatte bruk av prismer, linser , filtre , datamaskiner og andre optiske enheter . Du bør øve noen teknikker lært i terapi hjemme . Vision Therapy er kostbart , imidlertid, og din forsikring kan ikke dekke det. Kenneth Ciuffreda , OD , Ph D , SUNY /State College of Optometry og andre rapporterer vellykket multimodal behandling av nystagmus . Denne informasjonen finnes i casestudie av en tenåring nektet førerkort på grunn av synshemming . Fire måneder av konvensjonell Vision Therapy , prismer , og korrigerende linser forbedret synsskarphet og redusert tenåringens nystagmus fra " stor og konstant " til " liten og forbigående ... " Den tenåringens forbedret syn gjorde at han kunne få et førerkort , og hans nystagmus til slutt ble umulig å oppdage.
Auditory Biofeedback

The Journal of Behavioral Optometry rapporterer positive resultater med medfødt nystagmus pasienter etter Auditory Biofeedback trening . I tillegg til å redusere nystagmus og bedre syn , kan biofeedback trening føre til positive kosmetiske og psykiske forandringer hos pasienter . Ifølge The National Center for Biotechnology Information , redusert øyebevegelser Auditory Biofeedback nystagmus i fem voksne pasienter i den første timen av treningen . Under trening, pasientene bedret sin visjon og lærte å redusere nystagmus på kommando med bevisst innsats .
Årsaker

Nystagmus er forårsaket av unormal hjernen fungerer i områder som styrer øyebevegelser . Ifølge American Academy of Ophthalmology , oppstår nystagmus i albinoer , alvorlig nærheten eller langsynt personer, eller de med medfødt grå stær , indre øret betennelse , astigmatisme eller arr i synsnerven eller netthinnen . Andre årsaker til nystagmus omfatter medikamenter , stoffskiftesykdommer , sentrale nervesystemet sykdommer og alkohol eller narkotika toksisitet . Sjelden , resulterer tilstanden fra alvorlige nevrologiske lidelser eller hjernesvulster . Det er viktig for personer med nystagmus å ha en grundig synsundersøkelse av en øyelege for å finne årsaken og beste løpet av behandlingen .