Start ut ved å drikke 34 gram vann om dagen . Vann gir forbedret tåreproduksjon , og dette kan bidra til å rense øyet av buildup som kan være felles med okulær rosacea .
To
Plasser en varm komprimere på øynene for å åpne hudens porer og for å dempe presset som bygger seg opp i de infiserte øyelokkene . Dette vil bidra til å lindre hevelse og føre til at blodet å sirkulere mer fritt innenfor hovne vev .
3
Vask ansiktet med en aktuell cleanser spesielt formulert for rosacea behandling . Disse finner du på helsekostbutikker for en rimelig pris . Oppretthold et plan som gjør det mulig for rensing av ansiktet på minst to ganger om dagen . Fokuser på de øynene områder når du vasker og sørg for å skylle løsningen grundig fra ansiktet for å hindre overdreven tørking og irritasjon i øynene .
4
Ta et daglig tilskudd for rosacea behandling . All- naturlige kosttilskudd kan også kjøpes fra helsekostbutikker . Ta den anbefalte supplement daglig eller kroppen vil fungere ingrediensene ut av sitt system , og tillegget vil ikke ha den ønskede effekten .
5
Unngå soleksponering . Solen kan øke rødhet og betennelse . Bruk solbriller på lyse dager når utenfor .