Hvordan gjenkjenne Lysfølsomhet

Lysfølsomhet er ikke et tema som du hører om ofte, men det er en som noen mennesker forholde seg til daglig . I noen tilfeller lysfølsomhet kan være forårsaket av en underliggende øyesykdom , men noen mennesker kan være lysfølsom med ingen merkbar fysisk årsak . Instruksjoner
en

Gå inn i en sterkt opplyst rom . Har lyset umiddelbart skade øynene dine ? Har øynene fortsatt vondt selv etter at du har vært i rommet lenge nok for øynene dine å ha justert til lyset ?
To

Step ute på en solrik dag . Har du automatisk komme for solbriller ? Har du alltid bruke solbriller når du er i solen ?
3

Gå hvor belysningen er fluoriserende . Får du hodepine kort tid etter å være der ?
4

Observer hvor ofte du får hodepine eller migrene . Hvor vil du tilbringe mesteparten av din tid hver dag ? Hvilken type belysning brukes ?
5

Vær oppmerksom på belysningen du bruker oftest hjemme . Har du slår på indirekte lys når du angir et rom eller foretrekker du det myke lyset fra en lampe ? Personer med lysfølsomheten kan være mer sannsynlig å slå på en lampe .