En vanlig metode er å bruke formelen for mid-parental høyde. Denne formelen tar gjennomsnittet av foreldrenes høyder og legger til et visst antall tommer basert på kjønnet ditt. For gutter er formelen (fars høyde + mors høyde + 5 tommer)/2. For jenter er formelen (fars høyde + mors høyde - 5 tommer)/2.
Ved å bruke denne formelen, hvis faren din er 5 fot 9 tommer høy og moren din er 5 fot 3 tommer høy, vil din potensielle voksenhøyde være:
[(5 fot 9 tommer + 5 fot 3 tommer) + 5 tommer]/2 =5 fot 7,5 tommer
En annen metode for å estimere voksenhøyde er å se på veksthastigheten din over tid. Hvis du har vokst jevnt, kan du projisere din fremtidige høyde ved å spore veksten din på et vekstdiagram.
Det er viktig å huske at disse estimatene kan variere på grunn av individuelle faktorer som genetikk, generell helse og vekstmønstre. Hvis du er bekymret for høyden din, anbefales det at du rådfører deg med en lege eller annet helsepersonell som kan gi deg personlig veiledning og støtte.