Er jeg overvektig hvis jeg veier 163 kilo er 13 år gammel og har en BMI på 27?

Ja, du regnes som overvektig.

BMI (Body Mass Index) er et mål på kroppsfett basert på høyde og vekt. For barn og tenåringer tolkes BMI annerledes enn for voksne. Det samme gjelder for barn og tenåringer. Men din BMI på 27 betyr at du er i overvektsområdet for en 13-åring av din høyde.

Legen din eller en registrert kostholdsekspert kan hjelpe deg med å lage en sunn mat- og aktivitetsplan for å hjelpe deg med å nå en sunn vekt for din alder og høyde.