øvre magesmerterkan bety alvorlige problemer - som for eksempel hjerteproblemer eller luftveisproblemer- hvis du føler smerter ved pusting . I mange tilfeller kan om smerter i øvre del av magen mener overdreven gass og oppstår ofte etter at vi spiser for fort og tar i for mye luft . Raping eller drikkevann litt varm te kan bidra til å berolige noen av disse smertene , men hvis de ikke går bort etter en dag eller to bør du oppsøke legen din for å sikre at det ikke er noe mer alvorlig .
nedre magen Pain
Smerter i nedre del av magen - rundt eller like under navlen - er et annet område dreven gass kan presentere . Denne typen gass blir fanget i tarmen og kan være vanskeligere å utvise så bare raping det ut . Tar et enzym supplement som Beano og unngå fet mat og meieriprodukter kan bidra til å lindre denne smerten . En varmet komprimere og legge en fosterstilling kan også gi umiddelbar lettelse også. Igjen , hvis smertene varer mer enn én eller to dager bør du oppsøke lege .
Konstant raping
Konstant raping er et symptom som kan ledsage dreven luftsmerter . Dette er et tegn på at det er luft fanget i magen som ikke har gått gjennom : dette ofte oppstår etter å ha spist et stort måltid . Mens du kanskje tror det uhøflig , hjelper raping med overdreven gass , så trekk deg når du føler behov for og gjøre det - i stedet for å holde den i - som bare kan øke gass smerter
Feeling. flatulent
Å være flatulent er en ubehagelig og pinlig symptom på smertefulle gass , men det er også et svært nyttig en. Som raping , hjelper flatulens kroppen din å kvitte seg med noe av den gassen , men det kan ta tid . Hvis du føler flatulent og opplever lavere magesmerter dette er sannsynligvis overdreven gass og du bør unnskylde deg selv og vente på det å passere .
Oppblåsthet
Oppblåsthet er et felles symptom som følger sammen med luftsmerter , og det kan gjøre at du føler deg tung og treg . Hvis du oppdager en stramhet rundt midjen din som ikke er vanlig , og føler øvre eller nedre del av magen smerter , er gass mest sannsynlig den skyldige . Unngå å spise salt mat eller fet , fet mat når du føler deg oppblåst , da disse kan bidra til bloat
.