Helse og Sykdom
Ifølge Livestrong nettstedet , drikker sitronsaft med kokende vann to ganger om dagen kan regulere en persons leverfunksjon . Dette er på grunn av økt produksjon av leverenzymer som følge av forbruk av sitroner. Gitt at leveren primære funksjon er å utvise giftstoffer fra kroppen , er det viktig at dette organet blir holdt sunt og i takt.
Hud Cleanse
Kombinasjonen av sitronsaft og vann kan bidra til å oppmuntre en klar hudfarge . Ifølge nettstedet Your Best Acne Treatment , sitron og vann er en enkel og naturlig middel for å rense huden . Dette er fordi sitronsaft inneholder sitronsyre, en Alpha Hydroxy Acid , som fremmer hudens elastisitet og hud cellevekst. De Dine Best Acne Treatment nettsted talsmenn klemme en sitron i et glass og legge 16 - oz . av vann til det . Regelmessig inntak av denne drinken i løpet av dagen bidrar til å rense huden .
Nyre Cleanse
Forbruket av sitron og vann kan fremme nyre helse . Ifølge LIVESTRONG nettstedet , drikker en halv kopp sitronsaft hver dag øker citrate nivåer i urinen , noe som bidrar til å løse opp kalsium . Høye nivåer av kalsium i urinen kan forårsake smertefulle nyrestein å danne og passere gjennom urinveiene .
Colon Cleanse
Livestrong hjemmeside anbefaler en sitron vann kolon rens å redusere innholdet av bakterier i organet. Den sitronsyretilstede i sitronsaft bidrar til å fjerne toksiner og avfallsoppbygning i tykktarmen foring . Det virker også som et antiseptisk , bidrar til å hindre vekst av bakterier. Livestalsmennblande cayenne pepper med sitron og vann for en effektiv kolon rens .