Helse og Sykdom
Gjennomsnittsalderen når overgangsalderen starter er 51 , selv om tidlig overgangsalder kan begynne naturlig så tidlig som på midten av - 30 . Perimenopause , tiden frem til sann overgangsalder , kan begynne når som helst mellom midten av 40-årene og midten av 50-tallet , og kan vare fra ett til 10 år . I løpet av den tiden en kvinnes mage- system kan påvirkes dramatisk skyldes i hovedsak stadig skiftende hormon ubalanser .
Oppblåsthet
En av de vanligste gastrointestinale problemer påført av kvinner som går gjennom overgangsalder er oppblåsthet . Oppblåsthet er oftest et resultat av bukhulen fylles med luft produseres som et biprodukt av bakterier som kan trives i tarmen på grunn av det skiftende miljøet forårsaket av hormonsvingninger.
Hensyn
Gastrointestinale problemer som oppblåsthet kan skyldes kroppens reaksjon på visse medisiner som er utviklet for å balansere en kvinnes hormoner som hun går inn i overgangsalderen . Mage-tarmsystemet er følsomme for hormonendringer, og kan reagere ved å utvide bukhulen med luft .
Diet arkiv
Mange leger anbefaler sine menopausale pasienter spise en høy protein diett for å sikre at de får alle de næringsstoffene de trenger . Imidlertid kan de høyere proteinnivåerføre til gastrointestinale plager hos noen kvinner .
Forebygging /løsning
fleste menopause -relaterte gastrointestinale problemer anses mindre og kan effektivt behandles med over -the -counter anti-gass medisiner . Naturlige medisiner som te laget med sitronmelisse og løvetann har gitt lindring til noen kvinner . Hvis gastrointestinale plager symptomene vedvarer eller blir verre en lege bør konsulteres .