Hvordan ta Citrus Pektin

Selv pektin finnes i de fleste planter , er sitrus pektin avledet fra sitrus skreller . Citrus pektin syntetiseres i pulverform og tilsettes til gelé og syltetøy som et fortykningsmiddel . Modifisert citrus pektin er utformet som et kosttilskudd for å hjelpe fordøyelsen . Det er også brukt til å stoppe veksten av melanom, noe som fører til hudkreft, og metastatisk prostatakreft , som er prostatakreft som har spredt seg i hele kroppen . Hvis du lider av dårlig fordøyelses helse , hudkreft eller prostata kreft , vurdere å bruke sitrus pektin som kosttilskudd . Du trenger
Citrus pulver eller capsulesCitrus fruitsMarmalade på
Vis flere instruksjoner
en

Rådfør deg med legen din . Avhengig av din medisinske historie og aktuelle reseptbelagte medisiner , vil legen gjøre en kvalifisert avgjørelse på om det er trygt for deg å ta sitrus pektin .
To

Ta endret sitrus pektin pulver som kosttilskudd med måltider . Løs opp 5 g ( eller 1/5 oz . ) Av sitrus pektin pulver i et glass vann eller juice . Drikk blandingen tre ganger om dagen med måltider .
3

Ta sitrus pektin som en kapsel . Ta en 800 mg sitrus pektin kapsel tre ganger om dagen med et måltid og et glass vann for best resultat .
4

Spis mat som inneholder sitrus pektin , inkludert appelsiner, mandariner , sitroner , grapefrukt og appelsin eller sitron marmelade . Mat som inneholder sitrus skall eller skall har mest sitrus pektin .
5

Overvåk bivirkninger . Bivirkninger av sitrus pektin kosttilskudd inkluderer kvalme , forstoppelse , magesmerter og magesmerter . Hvis du lider noen av disse bivirkningene , snakk med legen din .