Prøv å ha avføring på samme tid hver dag . Dette skal skje uten unødig stress eller påkjenning . Personer med divertikulitt bør ikke anstrenge , siden dette kan føre til smerte eller , i noen individer , blødning .
To
Hold krakker for noen tegn til blod .
3
lindre smerte og hevelse ved bruk av en varmepute , men vær forsiktig så du ikke å ha puten for varm. For de som allerede har blitt diagnostisert og kan ikke lindre symptomene på egenhånd , bør lege konsulteres .
4
søke hjelp av en lege hvis du ikke har blitt diagnostisert med en tilstand, og du føler smerte , hevelse eller ømhet i mageområdet , eller hvis du oppdager blod i avføringen . Ikke legg denne av, ettersom tilstanden kan forverres , og kan være livstruende. Ofte leger vil foreskrive antibiotika for å behandle infeksjonen . Ta antibiotika før de er alle borte , selv om symptomene rydde opp før du er ferdig med å ta alle pillene .
5
Bruk avføring myknere å gjøre eliminering enklere , men unngå bruk av avføringsmidler med mindre de har blitt foreskrevet av legen din .