Slik chelat kobber

Tilstrekkelig kobbernivå i kosten opprettholde helsen til ben , bindevev , og immunsystemet. Overflødig kobber og andre tungmetaller kan bidra til dårlig helse , inkludert ADHD , autisme og gastrointestinale plager . Chelatering fungerer for å eliminere overskytende tungmetaller fra blodet og vevene . To vanlige former for chelation terapi inkluderer oral chelation , som er selvadministrert , og intravenøs chelation , en behandling kun tilgjengelig gjennom en lisensiert helsepersonell . Instruksjoner
en

innlemme matvarer i kostholdet ditt som har naturlige chela fordeler. Hele korn , sunt fett høy i omega 3-ere og uraffinert karbohydrater bidrar til kroppens evne til å eliminere tungmetaller . Fiberrik mat som for eksempel brokkoli, bananer , bær og bønner gi essensielle næringsstoffer og lette chelation .
To

Unngå mat som er naturlig høyt i kobber . Hel hvete , skalldyr , sjokolade og østers har høye kobbernivåer. Lever og innmat bør også unngås på grunn av høyt kobberinnhold .
3

Utvikle et treningsprogram . Melkesyre , produsert av musklene under trening , binder seg til tungmetaller og er eliminert gjennom urin . Trening bidrar også til en mer effektiv sirkulasjonssystemet , som er viktig for eliminering av kobber og andre tungmetaller.
4

Drikk filtrert eller flaskevann . Vann fra springen gjennomført kobberrør kan lekke kobber i drikkeforsyning. Rent vann forenkler avgiftning i kroppen og bidrar til å forebygge hodepine , mens tungmetaller er fjernet fra kroppen .
5

Spør helsepersonell om EDTA chelation terapi . EDTA , godkjent av US Food and Drug Administration , er en kjemisk løsning gitt intravenøst ​​over flere en-til tre - timers økter .