Helse og Sykdom
Hvis du tror du har inhalert tungmetaller, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Tungmetaller kan forårsake alvorlige helseproblemer, inkludert skade på hjerne, lever, nyrer og lunger.
Mens du venter på at medisinsk hjelp skal komme, er det noen ting du kan gjøre for å redusere symptomene dine:
1. Flytt til et godt ventilert område. Kom deg bort fra kilden til tungmetallene og ut i frisk luft.
2. Ring Poison Control. Ring National Poison Control Center på 1-800-222-1222 for ytterligere instruksjoner.
3. Drikk mye vann. Drikkevann kan bidra til å skylle tungmetallene ut av systemet ditt.
4. Unngå oppkast. Oppkast kan faktisk forverre absorpsjonen av tungmetaller.
5. Søk umiddelbart legehjelp. Selv om du har det bra, er det viktig å oppsøke lege hvis du har pustet inn tungmetaller. Noen symptomer på tungmetallforgiftning kan ta dager eller uker å utvikle seg.
Her er noen tilleggstips for å forhindre utilsiktet innånding av tungmetaller:
* Vær oppmerksom på kildene til tungmetaller. Tungmetaller kan finnes i en rekke produkter, inkludert maling, bensin, batterier og smykker.
* Ta forholdsregler når du arbeider med tungmetaller. Hvis du jobber med tungmetaller, bruk hansker og en støvmaske for å beskytte deg mot innånding.
* Kasses tungmetaller på riktig måte. Ikke kast tungmetaller i søpla. Ta dem i stedet til et lokalt gjenvinningssenter eller anlegg for farlig avfall.