Hvordan få Fibro Informasjon

Det er anslått at én av 50 mennesker i USA er plaget med fibromyalgi . Av de forhold som er rettet mot muskel-og skjelettsystemet, er det andre bare til slitasjegikt . Imidlertid er det fortsatt en av de minst forståtte syndromer og mange leger tror ikke det å være en faktisk medisinsk tilstand . Enten du er nylig diagnostisert med fibromyalgi eller er lenge lidende , utdanne deg selv og nå ut til andre for støtte kan hjelpe til med frykt og forvirring fibromyalgi årsaker . Heldigvis , det er mange ressurser tilgjengelig . Instruksjoner
en

Finn en lege som er spesialist på fibromyalgi . Som med noen sykdom eller sykdom , ønsker du en lege som er alliert i å hjelpe deg å bekjempe og til slutt vinne i kampen mot det . En lege som er spesialist på fibromyalgi vil være et vell av kunnskap når det gjelder å svare på spørsmål om medisiner , øvelser , kosttilskudd og endringer i livsstil . Din helseforsikring carrier og den lokale avdelingen av Arthritis Foundation kan hjelpe deg i din søken etter den rette legen .
To

Bli med National Fibromyalgi Association ( NFA ) . Deres hjemmeside ( fmaware.org ) tilbyr et omfattende utvalg av informasjon og ressurser . I tillegg har de en svært aktiv Facebook-side hvor du kan få kontakt med andre som har blitt rammet av fibromyalgi .
3

Gjennomføre en online søk etter informasjon og ressurser . Skriv inn ordet " fibromyalgi " inn i en søkemotor som for eksempel google.com og du vil få resultater i tusenvis. Være enda mer konkret når du utfører søket ved å ta søke ord knyttet til nøyaktig den informasjonen du søker. For eksempel søke etter " fibromyalgi hodepine ' eller ' fibromyalgi hjernetåke ".
4

Finn støttegrupper. Enten du foretrekker en online gruppe eller heller vil delta på en personlig , det er en støttegruppe for deg . Det hjelper alltid å vite at andre forstår eller har å gjøre med de samme tingene du er . ProHealth.com tilbyr en portal til fibromyalgi støtte grupper i ditt område . Sjekk også med din lokale sykehus eller klinikk for å se om de kan hjelpe deg å finne en gruppe . De fleste bibliotek har også informasjon for støtte grupper i samfunnet .