Fibromyalgi smerte

Utbredt ledd-og muskelsmerter, tretthet og fordøyelsesproblemer - alle tre kan vise til fibromyalgi . Det er ikke en kur for denne kroniske og ofte invalidiserende tilstand , men det finnes måter å redusere smerter i muskler, ledd og sener . Effekter

Smerter assosiert med fibromyalgi kan variere fra mild til alvorlig . I alvorlige tilfeller , kan muskel og leddsmerter begrense mobilitet og påvirke din evne til å leve et normalt , aktivt liv .
Hensyn

Selv om muskel -og leddsmerter er vanlig med fibromyalgi , kan det å være aktiv og innlemme lav effekt øvelser inn i livet ditt redusere smerte og øke energi .

Misforståelse

Fordi det er ingen test for å diagnostisere fibromyalgi , noen mennesker benekte eksistensen av denne tilstanden . Imidlertid er fibromyalgi smerter reell , og en diagnose er vanligvis gjort etter at legene utelukke lignende tilstander som leddgikt , lupus og andre autoimmune sykdommer .
Forebygging /løsning

redusere stress og angst , få nok hvile og redusere aktivitetsnivået kan redusere smerte og hjelpe deg å takle fibromyalgi .
Expert Insight

over -the -counter medisiner som paracetamol , ibuprofen og naproxen natrium kan avlaste mild eller moderat fibromyalgi smerter . I tillegg , antidepressiva og Lyrica ( et reseptbelagt legemiddel som er godkjent av US Food and Drug Administration ) er tilgjengelige for å behandle symptomer på fibromyalgi .