Mål bjørnebær i målebegeret .
to
Skyll bjørnebær og kiwi under kranen .
3
Slice de kiwi i halvparten med kniven .
4
Dig skjeen inn i kiwi og spor det langs ytterkanten slik at så mye av den grønne inne forblir i skjeen .
5
Plasser inne i blender og kast kiwi huden .
6
Gjenta trinn 4 og 5 for de resterende kiwi halvdelene .
7
Hell bjørnebær i blenderen og blend på den laveste innstillingen til blandingen ser glatt ut .
8
Hell saften fra blender i glasset og nyte.
Forstyrrelser i immunsystemet
Tegn og symptomer på Sjøgrens sykdom
Hvordan identifisere symptomer på cystisk fibrose