Hvordan komme i Fallen Arches

Fallen buer , også kjent som flatfeet , skyldes sammenbruddet av svak bue mellom hælen og ballen av foten . Snarere enn en oppadgående kurve , vil hele foten hvile flatt mot gulvet når du er barbeint . Falt buer kan eller ikke kan kreve behandling av helsepersonell . Med mindre en person lider smerte fra tilstanden , er medisinsk behandling vanligvis ikke nødvendig . Ulike forhold og skader kan også føre til flatfeet . Instruksjoner
en

besitter en kort akillessene. En kort akillessene kan føre til en potensielt smertefull type falne buer kalt fleksibel flatfeet . Kirurgi er den anbefalte behandlingen , ifølge University of Washington .
To

forrykke din talus bein . En skade til denne bein kan føre til en type falt bue kalles stiv flatfeet . Kirurgi kan bli nødvendig , hvis smertene er betydelig .
3

Få en overdreven mengde vekt . Fedme kan føre til flatfeet , ifølge University of California - San Diego .
4

Få eldre . Slitasje av alder kan svekke en sene på innsiden av foten , noe som resulterer i flatfeet , ifølge Mayo Clinic . Forskjellige behandlinger kan hjelpe med hva slags falt bue problem . Hvile og smertestillende kan være nok. Kirurgi kan bli nødvendig i de mest alvorlige tilfellene .