Sett en kopp eple cider eddik i seks kopper varmt vann og suge leddgikt hender eller føtter i blandingen . Bland to ss . av eple cider eddik med en ss . av olivenolje eller kokosolje , og bruke dette til leddene . Dette er en beroligende salve .
Anbefaling
Før spising , drikke en blanding av vann og eddik ( 02:59 ts . Av eddik og åtte oz . av vann . ) Dette vil jobbe fra innsiden og ut .
Type
Bruk eddik som er en rødmusset farge og har en åpenbar mengde rester flytende i oppblåsthet . Denne resten er den naturlige amassing av nyttige næringsstoffer og enzymer. Den rå , ubehandlet eple cider eddik inneholder enzymer og syrer som oppmuntrer absorpsjon av næringsstoffer og riktig fordøyelse , som begge er avgjørende for felles helse .
Flere fordeler
annen fordel av eple cider eddik er at det inneholder kalium , fosfor , magnesium og kalsium . Hvis du har en mineralmangel , kan dette føre til leddsmerter å være verre . Apple cider eddik hjelper unngå at mangel. Kalium , særlig hindrer kalsium fra å bygge seg opp i leddene. Kalsium oppbygging er assosiert med leddstivhet .
Slik fungerer det
Dr. DC Jarvis , som praktiserer medisin i Vermont , mener at en daglig cocktail av eple cider eddik hjelper frigjøre kalsium innskudd tilbake i blodet og sender kalsium til skjelettet der det skal være, i stedet for i blodårene og ledd . Når kalsium samler i leddene og fartøy , dette fører til smerte og forstyrrer blodsirkulasjonen.
gikt