Hvordan redusere lengre perioder

Forlengede perioder referere til menstruasjonssykluser som varer lenger enn sju dager . Kraftig blødning kan følge lange menstruasjonssykluser , og arbeider med lengre perioder kan utløse andre problemer som utmattelse og magesmerter . Flere forhold kan spille en rolle i lengre perioder . Behandlingstilbud tilgjengelig , men å redusere lengden på menstruasjonssykluser . Instruksjoner
en

Ta kontakt med en gynekolog og eksperimentere med p-piller . Hormonene som inngår i disse medikamentene kan bidra til å redusere lengden og alvorlighetsgraden av menstruasjonsblødning.
To

Riktig hormonelle ubalanser med andre rusmidler . Menopausale kvinner som arbeider med en estrogren og progesteron ubalanse (som kan utløse lengre perioder ) kan rådføre seg med lege om medisiner for å rette opp denne ubalansen og redusere perioder .
3

Ta skritt for å kontrollere stress og angst . Begge faktorer kan forverre blødninger og forlenge en menstruasjonssyklus. Reduser daglige forpliktelser , bedre tid ledelse , delta i avslappende hobbyer , få nok søvn og kjenner begrensningene .
4

Diskuter kirurgiske alternativer med en lege . Hvis ikke kan redusere tunge eller lengre perioder med naturlige metoder eller medisiner , og hvis lengre perioder begynner å forstyrre livet ditt , snakk med en lege for å se om du er en kandidat for kirurgiske alternativer som for eksempel en hysterektomi ( kirurgisk fjerning av livmoren ) til bidra til å stoppe unormal blødning .