Ta en multivitamin som inneholder magnesium , sink , kobber og B-vitaminer . Disse mineralene bidra til å stimulere hårvekst i hele kroppen ved å fremme oksygenering som hjelper hårsekkene vokse .
To
øke oksygenopptaket ytterligere ved å trene . Utføre aerob trening , som gåing eller jogging , i minst 30 minutter , tre ganger i uken .
3
Bruk en fuktighetskrem til ansiktet hver kveld før sengetid .
4
Masser hårsekkene . Dypp fingertuppene i massasje olje og gni fingrene inn i huden i ansiktet ditt . Dette bidrar til å stimulere hårsekkene og spre naturlige hudfett .