Måter å kontrollere Oxygen

Oksygen er en av de grunnleggende komponentene i livet for mennesker . Avhengig av situasjonen , kan det hende du må bruke en medisinsk oksygen enhet , eller du kan være i en høytliggende miljø der høydesyke kan svekke ens evne til å fungere og ta beslutninger . Å vite hvordan du best kontroll oksygen for din situasjon vil bidra til å øke din evne til å fokusere og funksjon i nesten alle miljøer . Høyde forholdene

I høytliggende forhold, konsentrasjonen av oksygen i luften avtar med hvert skritt over havet . Selv om ulike mennesker reagerer på høytliggende forhold, typisk benchmark for akutt høydesyke og stor høyde lungeødemstarter rundt 8000 fot og oppover. Tiltak for å kontrollere og å øke mengden av oksygen som er tilgjengelig i slike forhold er raskt stigende eller ved hjelp av en oksygen- tank beregnet for klatring og fjellklatring forhold. I en medisinsk krise når synkende er ikke et alternativ , en Gamow bag kan brukes , noe som er en bærbar , oppblåsbar lufttrykket bag som kan simulere lavere høydeforhold .
Medisinske forhold

for dem som opplever spesielle typer medisinske tilstander , som for eksempel søvnapné eller hjerte-og luftveisproblemer, kan bruke spesialisert oksygenutstyr som gir en høyere dose av oksygen til en enkeltperson. Noen medisinsk oksygen bruksområder inkluderer bærbare oksygentankersom leverer ren oksygen . Disse bærbare oksygenbeholderemå skiftes ut og vedlike på regelmessig basis når oksygenet er oppbrukt . Andre enheter , kalt oksygenkonsentratorer, levere høye doser av oksygen for søvnapné pasienter mens de sover .

Medisinsk nødhjelp

Under medisinsk nødhjelp som traumer , kan oksygen administreres av kvalifisert personale eller innsatspersonell . I likhet med medisinske tilstander , hvis en person opplever utbruddet av hjerte-eller pustevansker, da enkelte anlegg , som for eksempel treningssentre eller helsesentre, kan ha trent ansatte til å levere konsentrert nødoksygen . Andre medisinske tilstander og kriser som besvimelse , anafylaksi , blødninger , sjokk eller anfall kan til tider bli forbedret med administrasjon av ekstra oksygen .
Rekreasjon

rusmiddel , er det flere måter å kontrollere ens oksygentilførsel . Som et eksempel , kan høytliggende entusiaster og klatrere trene for miljøer med lavere mengder oksygen ved å kjøre mens du puster gjennom et sugerør . Andre tips for høyt over bakken entusiaster inkluderer en gradvis prosess acclimatizing sakte og synkende , noe som vil øke antall røde blodlegemer i kroppen . Andre personer kan nyte å bruke oksygen berikende dype pusteteknikker , noe som kan bidra til å forbedre fokus og redusere stress.