Effekten av koffein på GERD

Kaffe og koffein inntak , samt andre faktorer, som for eksempel stress , spise før sengetid og tettsittende klær , er tradisjonelt antatt å øke GERD ( gastroøsofageal refluks) . GERD er preget av halsbrann og kan forårsake erosjon i spiserøret over tid av oppover sloshing av magesyre . Vekttap & Incline Sleeping

miste vekt og sover med hodet og skuldrene løftet kan være mer effektive enn kosttilskudd tilnærminger til herding GERD . Disse tiltakene kan være mer effektive enn kosttilskudd tiltak , som for eksempel å eliminere koffeinholdige drikker .
Koffein og mage Valve Trykk

Koffein kan øke magesyre og dermed redusere presset på magen ventilen , noe som frigjør magesyre i spiserøret. Et eksperiment ved Universitetssykehuset i Nederland viste at utøvere som inge en sportsdrikk med koffein hadde en senking av magen press etter inntak av drikken , noe som indikerer at koffein kan på noen måte fremkalle symptomer på GERD . Effekten av koffein inntak i dette eksperimentet , var imidlertid ikke statistisk signifikant .
Koffein & betennelse

Symptomene på stress forårsaket av koffein kan føre til ytterligere inflammatorisk prosess når en person er allerede opplever sure oppstøt . Kroppen frigjør stresshormoner som kan produsere inflammatoriske cytokiner . Økning av inflammatorisk prosess kan ytterligere irritere en persons symptomer med GERD .
Koffein og GABA

Koffein kan hemme funksjonen av Gamma Amino smørsyre ( GABA ) , en kjemisk finnes i visse matvarer som gjør oss glade. Koffein kan hindre GABA fra å gi sine feelgood- effekter i kroppen , og dermed indirekte påvirke symptomer på stress forbundet med GERD symptomer .
Mageinnhold og GERD
p Hvis du har et sår eller annen inflammatorisk eller infeksiøs tilstand i magen , snakk med legen din om risikoen for GERD . Det er ytterligere bevis som tyder på at den interne magen miljøet (for eksempel kosthold og syreinnhold ) kan spille en rolle i GERD . Inflammatoriske tilstander som magesår har vist seg å gjøre magen sårbare for GERD .