Hvordan å lindre halsbrann

Halsbrann er forårsaket av refluks av syre . Det oppleves som en brennende følelse i brystet , halsen eller magen og er ledsaget av en bitter smak og kvalme . Mange faktorer bidrar til halsbrann som stress , krydret mat og antibiotika . Det kan også være forårsaket av dårlig eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) . Hvis du finner ut at du opplever halsbrann flere ganger i uken er det en god idé å oppsøke lege. Du trenger
kamille eller peppermynte te
Apple cider eddik
Ginger
Banana , rabarbra eller papaya
Slippery alm bark
Antacids
Protonpumpehemmere arkiv H2 blokkere
Promotility agenter
Vis flere instruksjoner
en

Drikk kamille eller peppermynte te . Peppermynte inneholder mentol som hjelpemidler fordøyelsen samt slapper magemusklene og kamille inneholder kalsium og reduserer mage syre .
To

Drikk 1 ss . av eple cider eddik i en kopp med en ss . av honning . Selv om det ville synes at å drikke eddik ville øke surhetsgraden , ingrediensene i eple cider eddik faktisk flush giftstoffer fra magen og balansere pH-nivået i kroppen .
3

Spis ingefær til forbedre fordøyelsen og redusere følelsen av kvalme i forbindelse med halsbrann .
4

Spis bananer , rabarbra eller papaya . Disse fungerer som en syrenøytraliserende på magen og vil umiddelbart lindre smerten av halsbrann og redusere surhet .
5

Ta glatte alm bark i te form , pulverisert eller i tablettform . Det vil nøytralisere syren og beskytte slimhinnene i fordøyelseskanalen. Tatt regelmessig , vil det hjelpe fordøyelsen og hindre fordøyelsesbesvær .
6

Kjøp en syrenøytraliserende som mylanta over disk på apotek . Dette vil gi lindring svært raskt .
7

Se legen din . Det er protonpumpeinhibitorer som hemmer syre fra å bli frigjort i magen og H2-blokkere , som forhindrer syre fra å vokse i magen. her er promotility agenter som fremskynde fordøyelsen og hindrer syre fra dvelende i magen .