Hvordan avlaste acid reflux med eddik

Apple cider eddik har lenge vært brukt som et hjem middel for å bekjempe acid reflux . Acid tilbakeløp skyldes for lite magesyre og syren i eplecider eddik kan balansere fordøyelseskanalen for å redusere syre tilbakeløp . Apple cider eddik er ufarlig , så selv om det ikke hjelper kan det ikke skade . Instruksjoner
en

Bland to spiseskjeer av eple cider eddik med åtte gram av kaldt eller varmt vann . Legg honning etter smak . Du kan også prøve å blande med eplejuice eller andre juicer å finne en akseptabel kombinasjon . Drikk før spising , eller når du begynner å føle brenne av acid reflux .
To

Legg natron til oppskriften for å nøytralisere syren . Begynn med en kvart teskje natron , og øk det om nødvendig . Hvis du har en pH-meter , bruke den til å måle pH-nivå . Bland i natron til den når et pH-nivå på syv .
3

Beskytt dine tenner . Apple cider eddik kan erodere tannemaljen , så alltid fortynne det med vann . Skyll munnen umiddelbart etter å ha drukket eple cider eddik rett , eller drikke det gjennom et sugerør for å begrense tennene eksponering .
4

Ta eple cider eddik tabletter hvis du ikke kan komme forbi smaken av eple cider injested som en væske . Mens tablett form av eple cider eddik ikke fungerer like fort som den flytende form , kan det likevel være nyttig .